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Smoc arts martiaux chinois

Publié par Antonin BABILLOT

Tai Ji Quan (Mains nues & Armes)
Qi Gong Wu Shu (Gong Fu)

Le Qi Gong (prononcer : Tchi kong) se traduit par « maitrise de l’énergie » ou « travail du souffle ». C’est un art énergétique traditionnel chinois qui permet de travailler aussi sur le plan physique et mental.
La pratique est basée sur des mouvements souples et lents, des postures, des visualisations et sur la méditation, auxquels est associée la respiration.
Le Qi Gong peut être pratiqué à tout âge.

Le Wu Shu (prononcer : Wou Chou) plus connu sous le terme Kung Fu se pratique avec des mouvements rapides et secs, soit sous forme d’enchaînements ou sous la forme de combat sportif (Sanda).

Le Tai Ji Quan (prononcer : Taille Chi Chouane) est un art martial. Il se pratique sous forme d’enchaînements. Nous pratiquons le style Yang et Chen, à mains nues ou avec des armes telles que l’épée, le sabre et l’éventail.

 

Contacts: maison des jeunes et des sportifs - 125 avenue C. Péguy

Tai Ji Quan : Roger OLIVE (06 80 13 50 59)
Qi Gong : Florence LACOUR (06 09 16 17 66) diplômée FFWushu
Wu Shu : C.LACOUR (06.35.30.57.56)

Courriel :

Site: smoc-artsmartiauxchinois.fr

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