Apprivoiser son corps

  • STRETCHING POSTURAL : J.P.Moreau – tonification des muscles profonds
  • ABDOLOGIE ou Abdos Posturaux Respiratoires : B de Gasquet- alliance du dos et des abdominaux dans le mouvement
  • FELDENKRAIS : découvrir son corps par le mouvement
  • Gymnastique pilates – débutant/intermédiaire/avancé : tonification globale de tout le corps sur un ensemble de mouvements codifiés
    Public concerné : adultes ou adolescent sans limite d’âge

Localisation

128 rue Jean Zay 45800 Saint-Jean de Braye

Infos utiles

CHAMPOMIER Pierre, Président
128 rue Jean Zay 45800 Saint-Jean de Braye
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