La section Self-Défense Féminine de la SMOC organise une matinée découverte le samedi 20 juin 2026.
La séance, ouverte à toutes (même non licenciée) se déroule de 9h30 à 11h30 au dojo Jean Zay (allée Rose Valland).
Cette initiative s’inscrit dans une démarche de sensibilisation et d’engagement en faveur de l’autonomie, de la confiance en soi et de la sécurité des femmes. À travers cette journée découverte, la section souhaite permettre à toutes — adolescentes et adultes — de s’initier à des techniques simples, accessibles et efficaces de self-défense.
Une tenue adaptée est nécessaire (jogging ou caleçon long, tee-shirt) et une bouteille d’eau !
Pour plus d’informations, contactez le 06 14 35 46 95 ou https://www.facebook.com/selfdefensefemininenonviolente
174 Rue Jean Zay, 45800 Saint-Jean-de-Braye, France